LibTrainingLabの料金プラン&サービス詳細

フィットネストレーニング

Body Coordination Plan

痩せたい、筋肉をつけたい、カッコ良い体になりたい、引き締めたいなど

​様々な身体に対しての要望にお応えしていくプラン

​月4回コース

​運動を習慣化することに慣れていくプラン

入会金 ¥22,000-

​月会費 ¥22,000-

月8回コース

運動頻度が週2回に変わることにより

より効果的に筋肉の成長を促せ

月4回コースに比べて身体の変化が

格段に速く変わります

入会金 ¥22,000-

​月会費 ¥44,000-

月12回コース

​2日に1回のペースで通うことにより

1週間のうちで様々な部位に

刺激を与える事ができ

効率の良いメニュー構成となるので

最短でトレーニングよる身体の変化を

実感する事ができます

入会金 ¥22,000-

​月会費 ¥88,000-

​付帯サービス

​付帯サービス

​付帯サービス

学校の準備ができて

Kids Plan

​お子様の運動能力の向上(走力向上、マット運動、鉄棒など)を行うプラン

​週1回コース

入会金 ¥22,000-

​月会費 ¥8,800-

まずは運動の楽しさを学びながら

専門的な身体の使い方を学んでいきます。

運動が苦手なお子様やあまり好きでない

お子様にオススメ

週2回コース

入会金 ¥22,000-

​月会費 ¥11,000-

運動の楽しさを学びながら専門的な身体の使い方を学んでいきます。

短期間で結果を出したい方にオススメ

週3回コース

入会金 ¥22,000-

​月会費 ¥14,300-

ジュニアクラブチームや個人競技での

成績を出したいお子様にオススメです。
週1回コースや週2回コースよりも強度も高く

競技性の高いトレーニングに特化しています

​付帯サービス

​付帯サービス

​付帯サービス

縄跳びの男に合う

Athlete Plan

個人だけでは取り入れることが不可能な専門的なトレーニングを

取り入れる事によりお客様の運動能力、競技力を向上させる事に特化したプラン

入会金 ¥22,000-

​1回    ¥11,000-

都度お支払いをして頂くプラン

​ご自身のチーム練習やプライベートの時間に合わせて都合の良い回数でご来店下さい

​付帯サービス

自転車レース

KEIRIN Plan

​代表 「鈴木 竜士 」が直接指導するプラン

入会金 ¥110,000-

​2回   ¥110,000-
​時間    90分

現役スポーツ選手だからこそ分かる

トレーニング方法やご自身の競技に対する不安や悩み

マインドの持ち方、気持ちの落ち着かせ方など

お客様に寄り添ってご指導させて頂きます。

トレーニングは主に「ワットバイク」という

現役競輪選手はもちろんのこと

数々のプロスポーツ選手が取り入れている

室内用バイクを利用致します。

また競輪メソッドのコアトレーニングも併用し

トレーニングプログラムを構成致します

​付帯サービス

フィットネス機器

無料体験 Plan

​無料カウンセリング&体験トレーニングを受けるプラン

​無料

当ジムに実際足を運んでいただき、トレーナーとinbodyの計測とご自身の今のお悩みを基にカウンセリングを行い、カウンセリング内容の結果から体験コースメニューを選んでいただきLIBのトレーニングを無料で受けていただけます。

​付帯サービス

サービス紹介

​ウエア無料貸出

トレーニングに必要なトレーニングウエア、ソックス等を全て無料貸出


​*一部コースにより変更あり

​特別ドリンクの提供

トレーニング中の疲労を軽減させる為こちらで主にビタミン、カリウム、ナトリウムを配合した特別ドリンクを提供しています。

シューズ無料貸出

トレーニングに必要なシューズを全て無料貸出​

*一部コースにより変更あり

プロテイン提供

トレーニング後、お客様には素早く栄養を補給していただく為国産のプロテインを提供しております。

タオル無料貸出

手ぶらでご来店出来る様に
タオルも無料貸出

サイズは大小ありますので

その都度トレーナーに

​お申し付け下さい

​交通費一部負担

当ジムの会員様には天候などに

左右されずに安心して

通って頂ける様

「当ジム〜1,500円相当」

片道タクシー代を

負担させて頂きます

​*一部コースのみ

​水素水無料提供

トップアスリートの多くが

取り入れている水素水を

全てのお客様に

提供しております

疲労を溜めにくくする効果が

あります

オリジナルグッズプレゼント

当ジムのオリジナルグッズ

及び代表の鈴木竜士の

オリジナルグッズを

プレゼントさせて頂きます

​*一部コースのみ

食事指導

全会員様に食事指導を

行う事ができます

ご希望の方はトレーナーまで

​お申し付け下さい

inbody 計測

お客様のお身体の現状を
より細かく、正確に

お調べするために

「inbody」という

体組成計を用いて

​データ化致します

アップチョーキング

​ご来店時、トレーニングの流れ

01

ご到着されましたら

更衣室にてお着替えをして頂きます

お着替えをした後「in body」にて

現状の身体の状況を測定致します。

測定後、前回の結果と

トレー ニング内容を比較し

その日のトレーニングプランを

お客様と共に作成して参ります

02

トレーニングプラン作成後

トレーニングを行なっていきます

 トレーニング時間は約45分

当ジムの「競輪メソッド」を

取り入れることにより 45分という時間でも

十分の効果を発揮することが出来ます。

トレーニング後は

トレーナーによるストレッチを受け

トレーニング終了となります。
​*競輪プランのトレーニング時間は90分です。 

03

トレーニング後はお着替えをして頂き

水素水とコースによっては

プロテインを提供させて頂きます

お飲みになっている間に

本日のトレーニングの要点や

次回のご予約の日程を

決めさせて頂きます

04

玄関までお見送りさせて頂き

ご退店となります

 タクシーサービスご利用のお客様は

トレーニング後に

ジムの目の前までタクシーを

手配致しますのでお声掛けください

ジムでフィットネス

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TEL. 03-5341-4507 

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